Anemia semasa hamil

Anemia bermaksud kekurangan sel darah merah dan merupakan keadaan yang amat kerap berlaku di kalangan wanita hamil. Sebab utama anemia ialah kekurangan zat besi. Amat penting untuk anda mengetahui samada anda mengalami anaemia atau tidak setelah anda disahkan hamil.
Anemia selalunya tidak akan mempengaruhi tumbesaran bayi kerana bayi sentiasa mendapat bekalan zat besi yang cukup untuknya membesar tetapi sekiranya keadaan anaemia ini terlalu teruk bayi anda juga mungkin akan mengalami anemia selepas lahir.

TANDA-TANDA ANEMIA :
- Cepat letih
- Rasa tidak bermaya
- Pucat
- Berdebar-debar
- Sukar bernafas
- Pengsan

Berapa banyak zat besi yang diperlukan oleh tubuh?

Anda memerlukan sekurang kurangnya 15 mg zat besi sebelum hamil. Tetapi semasa hamil anda memerlukan dua kali ganda dos yang disarankan. Tapi hati-hati kerana ia boleh menybabkan sembelit dan muntah-muntah pada sesetengah orang. Sekiranya anda alah dengan zat besi, cubalah memakan makanan yang mempunyai zat besi yang tinggi seperti:
Daging tanpa lemak (tapi hindarkan memakan hati kerana ia mengandungi vitamin A yang terlalu tinggi)
Sayuran hijau seperti bayam, kangkung atau brokol
Doktor akan mencadangkan anda mengambil vitamin tambahan kerana pengambilan vitamin dari bahan-bahan makanan mungkin tidak mencukupi.
Di SHAKLEE kami mencadangkan suppliment multivitamin yang dilengkapi dengan formula zat besi yang dapat menyokong kehamilan anda.

Multi vitamin & Multi mineral
Suplemen seimbang dan komprehensif yang dihasilkan dengan Sains terbaik Shaklee yang mampu dibeli.  Vita-Lea dirumus khas bagi memenuhi keperluan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh orang dewasa.
Jika diambil setiap hari, Vita-Lea mampu:
•    Membantu dalam mengekalkan kesihatan yang baik.*
•    Mengandungi beta karotena yang membantu dalam
     mengekalkan pertumbuhan, penglihatan dan pembinaan
     tisu.
•    Mengandungi kalsium, fosforus dengan vitamin C dan D
     untuk kesihatan tulang dan gigi.
•    Biotin dan asid pantotenik membantu untuk
     memetabolismekan lemak dan karbohidrat dalam tubuh
•    Vitamin B12 membantu dalam pembentukan sel-sel darah
     merah.*
Produk ini mengandungi alfalfa (Medicago sativa). Individu yang menghidap lupus eritematosus sistemik perlu meminta khidmat rundingan pakar sebelum mengambil produk ini.
Tiada tambahan perasa tiruan, pemanis, bahan pewarna atau pengawet.

Berminat? Hubungi saya untuk maklumat lanjut 013-362 9234 ( Farrah)

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.